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爪半月が大きいと健康だというのは本当か?

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爪の根元に、乳白色の半月上の物が見えますか?

この部分を爪半月と言います。 爪半月が大きいと健康、もしくは小さいと不健康なんて噂もありますが、実のところあまり関係が無いと言われています。

乳白色をした爪半月の正体は、爪の赤ちゃんのような存在です。 また未完成の状態なので軟らかいですが、成長すると硬くなってちゃんとした爪になります。

爪半月が良く見えるかどうかは、個人差によります。 元々良く見える人もいれば、ほとんど見えない人もいます。

爪半月が大きい人ほど伸びるのが速いと言われてしますが、それが必ずしも健康と繋がるわけではありません。 生まれつき半月が大きくて良く見えている人は、病気になっても良く見えていることが多いからです。

ただし、この爪半月の色を見て健康状態をチェックすることはできます。 もしいつもと違う色に変色していれば、健康に変調をきたしている可能性があります。 青白くはっきりと変色しているのが確認できれば、呼吸器や循環器の調子が悪くないか考えてみて下さい。

また、元々はっきりと爪半月が見えていた人が見えなくなったら、腎臓の疾患の可能性もあります。 激しいダイエットをして栄養不足になったときも、小さくなることがありますね。

自分の爪の健康な状態を覚えておき、いつもと違う変化があれるかどうかをチェックするのが大事です。 爪半月だけにこだわるのではなく、全体の形や色などをいつもチェックするようにしましょう。

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